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Category Archives for "régime"

régime hyper protéiné : C’est quoi ?

La perte de poids est l’une des plus grandes obsessions pour toutes les personnes qui, dans une plus ou moins grande mesure, ont quelques kilos de plus. Cependant, comme vous le savez bien si vous êtes l’un d’entre eux, l’obtenir n’est pas toujours facile. Aucun régime miracle n’a encore été découvert qui vous fera perdre […]

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Les aliments sans gluten

Le gluten est un ensemble de protéines que l’on trouve dans certains aliments, comme le blé, et aide les aliments à conserver leur forme en agissant comme une sorte de colle qui maintient les aliments ensemble. Les aliments sans gluten sont des fruits, des légumes et des viandes, car leur composition ne contient pas cette […]

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